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      美國一向給人自由、開放的印象，尤其是繁榮發(fā)達(dá)的紐約市，天體營、天體沙灘、裸體游行、裸體派對等對當(dāng)?shù)厝藖碚f更是毫不陌生。開放是一貫態(tài)度，然而法律還是須得遵守，所以一直以來喜歡裸體的，甚或裸體主義者很多時(shí)候都只會在天體沙灘或特定的場所才卸下“裝甲”，好好享受那無拘無束的樂趣。

　　星期天早上對很多美國人來說是去教堂的時(shí)間，但對舊金山的一些人來說，這正是他們上裸體瑜伽課的時(shí)間。上課地點(diǎn)在裸體瑜伽體驗(yàn)中心，每個星期天的早上，這里都有90分鐘裸體瑜伽課程。該中心經(jīng)理Rob Kandell說：“裸體瑜伽不是一種性體檢，而是一種放開心靈的體檢。”練習(xí)者首先坐在一起，脫去所有的衣服，露出雙腳，進(jìn)行純潔干凈的冥想。這樣的裸體瑜伽體驗(yàn)中心除了舊金山在其他城市也非常風(fēng)行。

　　裸體瑜伽可以讓人體驗(yàn)到一種沒有束縛和妨礙的運(yùn)動;還可以令人自由的呼吸，提高身體平衡和機(jī)能，讓人產(chǎn)生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。

　　裸體瑜伽是令人難忘的體驗(yàn)，它的關(guān)鍵詞是“解放”。這是一種沒有衣服阻礙、可以享受肉體快樂感覺的運(yùn)動。接觸到自己裸露的身體時(shí)，會產(chǎn)生一種在陽光下、在空氣中難以形容的感覺。