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你知道可以預防動脈硬化的果子嗎?你知道什么果子可以治療糖尿病嗎?你知道什么果子可以減少癌細胞的擴散嗎?沒錯，有一種神奇的果子它可以做到這些，它就叫做夏威夷蘿莉果，它的個子不大，但是卻有大本事，它能做的還不僅僅是這些，現(xiàn)在你是不是對它充滿了好奇呢?跟我一起來看看吧!

夏威夷果是一種原產(chǎn)于澳洲的樹生堅果，也稱澳洲堅果或火山豆，味道香甜可口。夏威夷果營養(yǎng)成分極其豐富，有“干果皇后”美譽的美味食品，食用部分是果仁。其功效主要為：調(diào)節(jié)血脂和益智作用，非常適合老年人或血脂不好的人滋補食用。

權(quán)威研究顯示，減少膳食脂肪和膽固醇攝入量，適當增加單不飽和脂肪酸攝入對高血壓人群降低血脂水平，控制血壓是很有效的。而夏威夷果證實了富含單不飽和脂肪酸，具有調(diào)節(jié)高血脂大鼠血脂水平的作用。受試者在服用大杏仁后血清總膽固醇和載脂蛋白b(apoB)明顯下降，載脂蛋白a1(apoa1)明顯升高，在Ⅱ型高脂血癥患者中血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和載脂蛋白B均明顯下降，而且這種作用可持續(xù)至少4周。因此，減少膳食膽固醇和飽和脂肪酸攝入、適當增加含單不飽和脂肪酸的夏威夷果等食品攝入，能有效減少高膽固醇血癥及心血管疾病的發(fā)生。擁有與夏威夷果調(diào)節(jié)血脂作用的另一種干果就是苦杏仁，它也含有大量的單不飽和脂肪酸。

神奇的果子夏威夷蘿莉果，它是不是有很多你意想不到的功效呢?它還有很多功效呢，它能護膚，還能治療風濕關(guān)節(jié)炎，夏威夷蘿莉果治療燙傷也是強手哦。這樣的果子，你是不是很想吃呢?蘿莉的身材，確讓人佩服不已。這樣的果子，真想嘗嘗!