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紐約地鐵地圖標(biāo)出了每站之間走路消耗的熱量

來(lái)源:http://news.163.com/15/1125/18/B99NLEEJ00014AED.html作者:北美購(gòu)房網(wǎng)時(shí)間:2015/11/28

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紐約地鐵擁擠不堪、時(shí)常延誤、令人不愿駐足,與之相比,步行有時(shí)顯得更為便捷,同時(shí)也更健康。


  紐約地鐵擁擠不堪、時(shí)常延誤、令人不愿駐足,與之相比,步行有時(shí)顯得更為便捷,同時(shí)也更健康。

  在線健康網(wǎng)站Treated.com繪制了一份新的地圖顯示,以最短路線穿梭于曼哈頓市中心的兩站地鐵之間可以燃燒45卡路里。

  這個(gè)網(wǎng)站匯編了紐約市幾百個(gè)地鐵站之間的距離,并將其換算成可以燃燒的卡路里。該數(shù)據(jù)基于美國(guó)人的平均體重(179磅,約81.27公斤)和一小時(shí)三英里(合4.8千米/時(shí))的速度計(jì)算得出。
 

 


  在曼哈頓或布魯克林走3站地鐵的路程,大概會(huì)花20分鐘,可以輕松甩掉90卡路里。慢跑或騎車(chē)的卡路里消耗也很可觀。

  數(shù)周前,倫敦地鐵因罷工而關(guān)停,由此催生出了卡路里地圖。受此啟發(fā),這張紐約地鐵地圖應(yīng)運(yùn)而生,旨在鼓勵(lì)飽受困擾的上班族們考慮一種更為健康的交通方式。

  據(jù)美國(guó)疾病控制中心統(tǒng)計(jì),近69%的美國(guó)成年人身陷超重或肥胖之苦,而缺乏鍛煉正是造成體重超標(biāo)的主因。

  當(dāng)然,包括紐約在內(nèi)的很多美國(guó)城市已經(jīng)有足夠的供市民步行鍛煉的場(chǎng)所。但是如果能夠了解確切的消耗卡路里的數(shù)目,顯然能更加鼓勵(lì)人們放棄交通工具,多走幾步。

 

 

 

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標(biāo)簽:紐約地鐵

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