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諾麗果，也叫蘿莉、印度桑葚、四季果或椿根。諾麗果樹生長在南太平洋群島。這里風(fēng)景優(yōu)美，氣候宜人，空氣清新，有著湛藍(lán)的海水、細(xì)軟的沙灘和青翠欲滴的綠色，沒有工業(yè)，沒有污染，沒有核試驗(yàn)，被世界譽(yù)為世界上最后的“人間天堂”。

早在公元前，太平洋群島上的土著民族就發(fā)現(xiàn)了諾麗果實(shí)具有天然的健康功效和醫(yī)藥功效，他們把諾麗視為神明，視為上帝恩賜的禮物，經(jīng)常將諾麗果實(shí)發(fā)醇以后，再經(jīng)過濾，作為日常飲品和治療疾病。雖然島上沒有現(xiàn)代的醫(yī)療設(shè)備，但當(dāng)?shù)厝藳]有三高、沒有癌癥，壽命很長，平均達(dá)到82歲，這可能和諾麗果有關(guān)。

事實(shí)證明，諾麗果提取物是安全的天然抗氧化劑，具有抗氧化活性和保護(hù)心肌細(xì)胞作用，可調(diào)節(jié)受損心肌細(xì)胞能量代謝，延緩心力衰竭進(jìn)程。

但是日常里，當(dāng)我們要買蘿莉果時(shí)，應(yīng)該如何挑選呢？一、先問香味，是否清香，越清香越好；二、現(xiàn)在市場上銷售的夏威夷果都是經(jīng)過加工的，都會(huì)有裂口，可以從裂口上看到果肉，如果是白的應(yīng)該就是好的，如果是棕色或其他的話就是壞的吧。

夏威夷果又有什么制作技巧呢？夏威夷果營養(yǎng)豐富，味道甘美，被廣泛采用，制西餅及蛋糕。亦可用以佐膳及送酒。不過，吃果仁亦對人有不好之處。一、由於果粒堅(jiān)硬，消化力弱人士稍稍多吃，會(huì)覺梗胃；二、嚼碎吞咽時(shí)，容易嗆喉，而果屑藏存喉間摺壁內(nèi)，會(huì)脹大發(fā)臭，頗難清理；三、果仁經(jīng)烘香或油泡后，可提升口感，但卻偏向燥熱，引發(fā)豆豆喉痛痔瘡。

愿它能給您帶來健康與快樂！歡迎來夏威夷親嘗哦！