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我們都知道，油是我們生活的必需品，生活中缺少了油，就完全失去了味道。生活中的油有很多種，有植物油，豬油，也有魚油，有本國國內(nèi)的油，也有國外進口的，每種油都有不一樣的營養(yǎng)。不知道大家有沒有吃過美國進口魚油呢?它的價格是是多少呢?

魚油一般確實好的得五六百一瓶，我也是因為血脂高在吃魚油，對比了好多魚油品牌成分含量，最后確定買的法瀾秀魚油，他這個魚油是820mg/粒，其中EPA656mg,DHA20mg,其他

Omega-3-6-9 69mg,天然維生素E 11.6mg。就是他這個里面Omega-3是深海魚油所有牌子中最高的，降血脂就靠這個，我就買的這個喝的。

魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油，主魚油是一種從多脂魚類提取的油脂，富含ω-3系多不飽和脂肪酸(DHA和EPA)，具有抗炎、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。廣義上的魚油既指膠囊等形態(tài)的魚油制劑，又指魚體內(nèi)的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不飽和脂肪酸。

富含ω-3脂肪酸的多脂魚類包括：鯖魚、金槍魚、三文魚、鱘魚、鳳尾魚、沙丁魚、鯡魚、鱒魚等，其中每2兩便可獲得約1克的ω-3系脂肪酸(實際情況波動會比較大該數(shù)值僅供參考)。由于人的飲食結(jié)構(gòu)中相對ω-6系脂肪酸過多，更應(yīng)重視ω-3系脂肪酸的攝入，由于魚油很容易氧化，吃魚比吃制劑更高效。

通過上面的介紹，我們都知道了，美國的進口魚油一般是四百到五百元一瓶，相對于其他的魚油來說，價格還是比較貴的。其實，不管是美國進口的魚油還是其他國家的魚油，只要健康無公害，老百姓吃的安心放心沒有出現(xiàn)食品問題就是一種好油。