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暑期是出國游的高峰，無論是參加國外夏令營、義工項(xiàng)目還是單純的旅游，少不了要乘坐國際航班。

本文作者是赴美留學(xué)生，深諳讓航行舒適體驗(yàn)最大化之道，希望用多次經(jīng)濟(jì)艙的苦逼經(jīng)歷給大家一些指導(dǎo)。

(小伙伴們?nèi)绻�有類似的招兒，不妨也說出來造福造福大眾，后臺(tái)等你喲~)

以下攻略，

土豪任性者可無視;

各大航空公司�？陀�(jì)劃銀級(jí)別會(huì)員以上者可無視

各大航空公司�？陀�(jì)劃行政白金或等同級(jí)別的求抱大腿

每年往返中美超過4次以上者可酌情考慮

首先，你要知道所有的國際航線永遠(yuǎn)是登機(jī)一個(gè)行李，一件個(gè)人物品。行李的范疇是標(biāo)準(zhǔn)登機(jī)箱(別問我多大。。我也不知道具體尺寸，但是每一個(gè)賣旅行箱的售貨員都會(huì)倒背如流，問他們就好。。)或者背包(要是5、60L的登山包，還是托運(yùn)吧。。)，個(gè)人物品一般常見的是女士手提包，免稅店的商品，或者是不放心托運(yùn)但又不大，可以放進(jìn)機(jī)艙行李架內(nèi)的物品。托運(yùn)的咱就不扯了，反正基本是國內(nèi)的航空公司兩個(gè)免費(fèi)，國外的一個(gè)免費(fèi)一個(gè)收錢或者兩個(gè)都收，限重基本25kg。

為了你能夠很愉快而不是很狼狽的登機(jī)，請(qǐng)不要在你的登機(jī)箱里放太多行李。登機(jī)箱的限重一般是10kg，雖然說我只遇見過國泰航空會(huì)有地勤拿個(gè)小稱過來稱重然后超重的會(huì)建議而不強(qiáng)制托運(yùn)。但事實(shí)也確實(shí)是超重太多的登機(jī)箱不僅會(huì)讓你在機(jī)艙放行李的時(shí)候有一定的困難(力氣大您去健身房舉鐵去，別占著過道顫顫巍巍的舉箱子)，而且也會(huì)在飛機(jī)劇烈顛簸的時(shí)候有一定幾率掉出造成傷害。

不算中轉(zhuǎn)等待的話，上海飛西海岸大概12-13小時(shí)，飛芝加哥得將近14小時(shí)，東部估計(jì)15-16左右。這么長(zhǎng)時(shí)間，再舒服的椅子都變老虎凳了好嗎!那要怎么才能在經(jīng)濟(jì)艙盡可能的保證舒適的度過這十幾個(gè)小時(shí)的航程呢?

神器一：航空公司常客計(jì)劃

雖然說不一定每個(gè)人都有也不是每個(gè)人都有機(jī)會(huì)或有想法把自己的�？陀�(jì)劃升級(jí)(升級(jí)之后保級(jí)也是比較煩人的事。。)，但�？陀�(jì)劃絕對(duì)是第一神器!舉例來說，國泰航空的馬可勃羅會(huì)會(huì)員無論什么級(jí)別都可以享受優(yōu)先值機(jī)登機(jī)。優(yōu)先值機(jī)的好處當(dāng)然是可以優(yōu)先選座位咯～稍后我會(huì)列舉幾個(gè)我覺得不錯(cuò)的位置。

神器二：u形枕

絕對(duì)神器之二!畢竟經(jīng)濟(jì)艙位雖然會(huì)送小枕頭啦。。但那種薄的不行且絲毫沒有支撐力無法給頸部一個(gè)有效支撐的東西我基本上是拿來顛腰的。。u形枕一定切記慎選海綿的，同理，支撐力度太小不過確實(shí)舒服一點(diǎn)。個(gè)人推薦那種里面是顆粒的，支撐力度不錯(cuò)，而且也不算很硬。

神器三：降噪工具

額。。之所以寫降噪工具是因?yàn)榕聦懡翟攵鷻C(jī)會(huì)被打。。畢竟有的耳塞也是很不錯(cuò)的降噪工具。不過說認(rèn)真的，強(qiáng)烈推薦bose的頭戴式降噪耳機(jī)，真的就像他們之前的廣告說的，打開開關(guān)便仿佛置身于關(guān)上門的辦公室一樣。軍工出品，值得擁有!除了主動(dòng)降噪的bose以外，貼合度好，可以進(jìn)行被動(dòng)降噪的入耳式耳機(jī)也可以是個(gè)不錯(cuò)的選擇。而耳塞則是想有一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間舒適睡眠的必選。

推薦裝備

著裝：

首先是避免衣服上有過多的金屬裝飾物，不然光是過安檢就煩死你了。材質(zhì)方面必選純棉!女生可以有兩種方案，第一種是純棉的長(zhǎng)褲(類似pink， Hollister都有的那種)搭配純棉T恤加一件小外套。第二種是長(zhǎng)裙(拖不拖地看個(gè)人吧，但基本到腳踝就ok)，隨便你用什么姿勢(shì)蜷在椅子上都不會(huì)走光，而且也有一定的舒適度，何況還很小清新!男生的話呢。。隨意吧。。記得洗個(gè)澡再去機(jī)場(chǎng)就行= =

拖鞋：

必備!!經(jīng)濟(jì)艙不像頭等艙能把座椅放倒180度當(dāng)床睡，而人在長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿的情況下腿部一定會(huì)供血不足，一定會(huì)靜脈曲張，一定會(huì)腫脹難受。所以一定記得要么帶雙拖鞋上去換，要么就直接穿著去坐飛機(jī)。夾腳拖鞋為第一首選，因?yàn)榭瓷先ゲ粫?huì)那么……low。不過男生可以選擇阿迪耐克的運(yùn)動(dòng)拖鞋。

毯子：

飛機(jī)上送的毯子基本不能拿來御寒，所以一般都是拿來跟枕頭一起墊腰的角色。自己在機(jī)場(chǎng)買一個(gè)吧，最起碼能給你很溫暖的感覺。

保濕噴霧、潤膚霜、補(bǔ)水面膜：

因?yàn)轱w機(jī)上的中央空調(diào)吹出來的風(fēng)是不含有水分的，以及之前有人說過好像也跟氣壓有點(diǎn)關(guān)系，所以如果你不想航程到一般的時(shí)候就覺得皮膚緊繃的難受，搞到下一半的航程你都覺得是煎熬的話，請(qǐng)一定帶上給皮膚補(bǔ)水的東西。男生的話，咱去洗手間洗把臉就好。。。

娛樂設(shè)備：

不管是ipod。ipad。psp，ndsl還是kindle，有的就帶著吧。聽歌看書看電視劇看電影打游戲都是很好的殺時(shí)間專用。一定記得先下好東西充好電啊，肯定不只是我會(huì)帶個(gè)沒電的ipad上去還以為是滿電。