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美國(guó)有很多城市都是旅游之城。有很多人在有了孩子以后就很難有機(jī)會(huì)有自駕游去游玩了。其實(shí)有了小寶寶以后想要自駕游只要我們提前做好準(zhǔn)備就一點(diǎn)也難。下面我們?yōu)榇蠹襾碚f說有小寶寶以后自駕游的行程規(guī)劃和需要準(zhǔn)備的一些東西。

行程規(guī)劃

• 時(shí)間安排：要自駕 1300 miles，并且沿途游玩一些城市和景點(diǎn)，來回就 2600 miles 了，預(yù)備兩個(gè)星期比較充裕。帶著小寶寶速度本來就慢，隨時(shí)還可能有突發(fā)狀況，準(zhǔn)備充裕后就算中途耽擱一兩天，也不至于影響工作。
• 季節(jié)：我們兩次自駕，一次是九月，一次是六月。六月初夏，氣溫回升，不太熱，看山看水都適合。九月初秋，溫度宜人，還沒開始冷，秋葉初紅，景色也是一年中最美的，每一個(gè)州的風(fēng)景都不一樣，一邊開車一邊看風(fēng)景，簡(jiǎn)直美不勝收。
• 路線：我們選擇平坦好開的路段，比如高速 I-70。我們計(jì)劃一天開 400 miles 左右，晚上住宿旅店休息，不開夜車。我們計(jì)劃了幾個(gè)中途休息過夜的地點(diǎn)，每天開車就以這些地點(diǎn)為目標(biāo)，盡量達(dá)成。遇到極端天氣，下大雨，冰雹什么的，就停一下休息站，我們以安全為最大原則，不趕時(shí)間。
• 車子事先最好檢查下，畢竟在半路上出了任何小毛病都會(huì)很不爽。行車記錄儀備一個(gè)，不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一嘛。
• 去銀行換幾條硬幣，路上收費(fèi)站，市區(qū)停車場(chǎng)，公共洗衣房都會(huì)用到。

行李準(zhǔn)備

大人的行李我就不多說了，主要說下小寶寶的行李。

• 換洗衣物、洗衣皂、小包裝洗衣液。美國(guó)很多地方晝夜溫差大，海拔高的地方也會(huì)冷些，一定要帶外套，熱了脫，冷了穿。寶寶衣服帶十套都不多，寶寶路上吃東西或漏便便了會(huì)弄臟，隨時(shí)要替換，每隔幾天在酒店用投幣式洗衣機(jī)洗一批衣服，講究點(diǎn)的可以單獨(dú)手洗寶寶衣服，我是自己洗寶寶衣服，大人的就去洗衣房洗。買那種旅行專用的小包裝洗衣液或洗衣粉，每次用一個(gè)，旅行時(shí)很方便；有些 Travel Laundry Kit 還自帶 Sink Stopper，在洗手臺(tái)洗衣服可能用到。
• 洗漱用品，包括毛巾、口水巾、圍兜兜、牙刷牙膏、洗護(hù)、潤(rùn)膚露、防曬、防蚊用品，車?yán)镞�有空間的話甚至連浴盆、小馬桶都可以帶上。
• 如果是母乳寶寶，帶一件哺乳巾就可以在外面喂奶了。美國(guó)對(duì)母乳喂養(yǎng)很友好，商場(chǎng)有母嬰室，我也在餐廳、停車場(chǎng)、公園甚至帝國(guó)大廈觀景臺(tái)上喂過奶 -- 記得帶上哺乳衣；現(xiàn)在有好多款式好看又實(shí)用的外出哺乳衣（Breathfeeding Cover）。奶粉寶寶就按照各自的情況，帶好奶瓶、奶粉、奶瓶刷等。
• 已經(jīng)吃輔食的寶寶可帶現(xiàn)成的嬰兒食品，現(xiàn)在有好多玻璃罐、塑料瓶裝嬰兒食品，還有嬰兒米粉，水果吸吸樂，每次吃一瓶或者一盒，即開即食，我們不加熱。不要忘記帶水杯和餐具哦，如果要帶自制的嬰兒粥，我下面會(huì)另外詳細(xì)分享。
• 寶寶尿片、濕巾可以適當(dāng)帶一些，因?yàn)槭亲约旱能�，行李隨便放，我們就盡量多帶點(diǎn)，用完了就近到 Walmart / Target 都買得到。
• First Aid Kit，退燒藥、外傷消毒藥、止血貼、棉花棒、體溫計(jì)。如有臨時(shí)需要其他藥品，很多城鎮(zhèn)都有 Walgreens、CVS、Rite Aid 等藥店。
• 寶寶常玩的玩具，給他們車上解悶的小玩意，比如蠟筆、積木、樂高之類。
• 傘車、背帶、防走失背包等。出門旅行真的不建議帶大推車，我們第一次去紐約(置業(yè))就帶的大推車，上下樓梯累死。

這是我第一次自駕游給女兒打包的行李箱，先排好「大件」的，零碎空間再塞些小東西。

大人的東西裝一個(gè)大行李箱，寶寶的東西裝一個(gè)小行李箱，什么帶了、什么還沒帶一目了然，多多利用夾鏈袋分門別類。尿片這種東西會(huì)越用越少的，箱子慢慢就會(huì)多出空間裝紀(jì)念品了，我是不是很機(jī)智！
如果出門后發(fā)現(xiàn)有東西忘記帶（我常常發(fā)生這種事），也不必驚慌，在當(dāng)?shù)刭I就行啦。

旅途住宿

我們預(yù)算不高，不要求4星5星，只要干凈的旅店即可，大多數(shù)時(shí)候住平價(jià)連鎖酒店，像是 Best western, Super 8, Chase, Holiday Inn, Comfort Inn 等等，太多選擇了。由于我們的旅途太過 flexible，除了第一晚的旅店是出發(fā)前就預(yù)定好的，其他時(shí)候都是當(dāng)天現(xiàn)找。
在這里無(wú)私分享我的秘笈：除非有游玩計(jì)劃，否則不要住大城市里，盡量在小城鎮(zhèn)過夜；不要住在 town 里，住城外。
舉個(gè)例子，在 Ohio，其首府 Columbus 算是比較大的城市，旅館會(huì)貴些，而再向東開一個(gè)小時(shí)到 Zanesville、或更往東的 Cambridge，旅店就會(huì)便宜了。

同樣，在紐約，住 Brooklyn 還算方便，搭地鐵進(jìn)市區(qū)半小時(shí)左右，不推薦 Queens，離市區(qū)太遠(yuǎn)了。我有朋友推薦住在 Newport, Jersey City, Hoboken，可以租到短期公寓，價(jià)格和酒店差不多，設(shè)施更齊全，搭火車去紐約市區(qū)也就20分鐘，火車終點(diǎn)站停在女神像渡輪地鐵站（Whitehall St South Ferry）。
打開 Hotel.com, Booking.com 或 Priceline.com，輸入城市名字，選擇 town 周邊的旅店，價(jià)格在$80 - 120之間的（按地點(diǎn)不同價(jià)格會(huì)很不同），就挺好的了，點(diǎn)進(jìn)去，看 review，看圖片，注意看有沒有 free WIFI, free parking, free breakfast（早餐不要期望太高，不好吃）。尤其是在紐約這樣的大城市，free parking 是必需的，否則一天停車費(fèi)就要幾十刀。
那種名字是 xx motel 的往往是一排平房，房門朝停車位開，比較簡(jiǎn)陋，不建議住。想住套房的話，可以留意看看旅店名字帶 suites 的，我曾經(jīng) $84 住過兩層樓的套房，兩個(gè)房間+兩個(gè)廁所還有廚房哩。
用 Hotel.com 的話記得注冊(cè)一個(gè)賬號(hào)，住十晚送一晚。訂房時(shí)不要忘記從返利網(wǎng)站進(jìn)入哦，我整個(gè)旅程下來返了100多刀。
我們沒有帶便攜式嬰兒床，寶寶跟大人睡。所以我們訂房間時(shí)特別選了 king bed 的房間，king bed 是一米八的，夠大。而且我們是橫著睡，寶寶靠床頭，也就是他的一邊是床頭，另一邊是我，然后娃爹睡我旁邊。這樣一來寶寶不會(huì)夾在兩個(gè)大人中間，二來空間大些也安全些，三來我可以左擁右抱。至于娃爹腳太長(zhǎng)伸出床外沒處放，就不在我的考慮范圍內(nèi)了，他可以自己搭在行李箱或床頭柜之類上面。
我把房間多余的枕頭放在地上，因?yàn)槲壹彝尢貏e喜歡爬上爬下，摔了幾次。我們還帶了孩子慣用的澡盆和小馬桶圈，他們晚上還可以在澡盆里玩玩水。

陪寶寶坐長(zhǎng)途車

安全座椅不用講了，法律要求，出門必備！坐車?yán)锘�本上就是全方�?60°無(wú)死角的被娃虐，哄娃的比開車的更累……小寶寶很好對(duì)付，上車就睡，每?jī)扇齻�(gè)小時(shí)在休息站下來抱抱、爬爬、吃點(diǎn)奶、換個(gè)尿片就滿足了。我真的好懷念女兒小小的時(shí)候啊！大寶寶就要求多多，坐不住，也睡得少。
哄娃招數(shù)：

• 給她畫板畫畫，像是那種磁性畫板，或者帶幾本填色書。
• 小玩具、樂高、芭比娃娃、兩歲的孩子很喜歡可以按響有音樂的玩具，可以打發(fā)她半小時(shí)。
• 用大毛巾玩 peekaboo，適合任何年齡的小朋友。
• 利用車?yán)锏母鞣N小道具，捏空水瓶，搖糖果盒，甚至可以帶一卷泡泡紙，我想沒有人不喜歡捏泡泡紙吧。
• 給小零食、水果。我平時(shí)不太給小孩子吃零食，所以出來長(zhǎng)途旅行就特別破例一點(diǎn)，讓他們吃一些溶豆、泡芙之類的零食。
• 叫爹地唱歌（因?yàn)槲也粫?huì)）。
• 數(shù)旁邊經(jīng)過的車子的顏色、猜謎語(yǔ)。

以上招數(shù)請(qǐng)循環(huán)搭配自由組合，終極招數(shù)：換人開車！讓娃爹哄娃去。
有些高速休息站有 playground 的，可以讓小孩子下來玩一下，注意防蚊防曬。其實(shí)小孩子還是挺容易滿足的，一塊石頭都能玩半天了。

攜帶自制嬰兒粥

帶自制嬰兒食品的話，短途旅行比較適合，畢竟自己做的食物不能保存太長(zhǎng)時(shí)間，三天左右吃完最好。去黃石公園那次，弟弟已經(jīng)足夠大到要吃一些顆粒狀的食品了，普通的泥糊狀嬰兒食品已經(jīng)滿足不了他，我就準(zhǔn)備了一些粥，和現(xiàn)成的嬰兒罐裝食品搭配著吃。
必帶工具：

• Thermos 的保溫罐（燜燒罐）；保溫午餐袋、保溫桶。
• 保冰袋、藍(lán)冰。Blue Ice 比普通的冰能持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間，并可重復(fù)使用。
• Sandwich bag and gallon bag（ziploc）。
• 給孩子用的食物剪刀。
• Optional: 一次性紙杯（旅店可以拿）、攪拌棒。

我生孩子時(shí)醫(yī)院送了保溫的午餐包和藍(lán)冰，這次正好用上了，sandwich bag 也是家里常備之物，我只特地買了個(gè)保溫罐。

如果沒打算在外面自己煮東西的，就不用帶攪拌棒了，我就沒帶，不過平常在家煮寶寶粥會(huì)用到。假如要帶，攪拌棒長(zhǎng)這樣子，供參考。

出門前，規(guī)劃好寶寶粥口味，一次做好，并且按照一餐的分量，裝進(jìn) sandwich bag，擠出空氣，整理成大概三合一咖啡包的形狀，冷凍起來，寫上日期。我之前剩余了幾個(gè)母乳保存袋，用來裝寶寶粥，密封性非常好。
第一餐寶寶粥可以直接熱乎乎的放在保溫罐里，四小時(shí)內(nèi)吃完。保溫桶就是美國(guó)人說的 cooler，大概長(zhǎng)這個(gè)樣子，我買的是 9 quart 的。

我出門前把保溫桶填滿冰塊，把凍好的 sandwich bag 裝在 gallon bag 里埋進(jìn)去，一整天下來寶寶粥還是凍得硬邦邦的。如果怕漏，可以包兩層袋子。路上盡量不要打開保溫桶，到了酒店把寶寶粥放進(jìn)酒店冰箱，第二天早上再換新的冰塊。
酒店樓梯或電梯旁邊一般都有 vending machine 和制冰機(jī)。
如何加熱寶寶粥：

有幾個(gè)方法。

1. 早上先把中午要吃的那包拿出來解凍，上路前把保溫罐預(yù)熱并裝好沸水（預(yù)熱這個(gè)步驟很重要），差不多時(shí)間要吃了就把寶寶粥整袋裝入保溫罐，燜20分鐘就可以吃了。燜好后把粥倒進(jìn)一次性紙杯里，吃完可以整個(gè)丟棄，就不用洗碗。我特地把寶寶粥做濃稠些，要吃的時(shí)候可以加入熱水調(diào)整濃度，太稀的話就加點(diǎn)嬰兒米粉調(diào)整。
2. 在酒店出發(fā)前，把中午要吃的寶寶粥叮熱，最好加熱久一點(diǎn)，然后直接裝在保溫罐里，四小時(shí)內(nèi)吃完。
3. 怕早上熱水到了中午不夠熱的話，也可以在咖啡店或便利店請(qǐng)店員幫忙當(dāng)場(chǎng)裝些熱水，當(dāng)然我們會(huì)順便買點(diǎn)東西，要不真的不好意思哩。另外還可以在加油站的便利店用微波爐加熱（注意使用可以進(jìn)行微波的容器）。
4. 在餐館吃飯還可以請(qǐng)服務(wù)生幫忙加熱一下，點(diǎn)菜時(shí)只要有芝士、豆腐、面包這類食物，我都直接剪小塊給兒子吃。

如何在旅店煮新鮮寶寶粥：
訂到套房帶有小廚房的話就更方便了，去超市買一點(diǎn)材料，或者在中餐館買一點(diǎn)現(xiàn)成的白飯，問柜臺(tái)借一套廚具，就可以煮粥啦，煮好后用攪拌棒打幾下，就是快捷寶寶粥！留一份第二天吃，其余的繼續(xù)凍成冰磚，可以保存兩三天呢。

吃喝完就要處理「拉撒」問題

小寶寶包尿片，一天大多數(shù)時(shí)間在車上，我們很擔(dān)心他會(huì)出現(xiàn)紅屁股，所以每次換片都涂上寶寶護(hù)臀霜。在旅店時(shí)就讓他光屁屁在床上玩一下。女兒大了可以自己去廁所，只需要在大人馬桶上放個(gè)小孩馬桶圈就行了。
我家里本來就有一個(gè)寶寶馬桶圈，是幫寶適積分換的（是圖片這款但不同圖案），適合大多數(shù)馬桶。

我從來都會(huì)督促女兒多吃蔬菜水果多喝水，但是旅行中氣候變化，飲食改變，讓她便秘了。她一旦便秘，體溫就升高，整個(gè)人就沒精神。這時(shí)候秘密武器就要出動(dòng)：Gerber 的西梅泥！

只要吃了西梅泥，她便便就會(huì)很順暢。平時(shí)在家我們也會(huì)給他們喝些西梅汁，對(duì)改善便秘真的很有效，而且安全。
第二次自駕游時(shí)雖然我女兒已經(jīng)可以自己上廁所，我們還是額外預(yù)備了一包拉拉褲（pull-ups），有備無(wú)患。她白天穿拉拉褲，晚上穿普通小內(nèi)褲。因?yàn)槁猛局胁灰欢�能及時(shí)找到廁所，有時(shí)她有尿意時(shí)，下一個(gè)休息站卻在幾十英里以外，或是廁所不干凈。
帶寶寶自駕游基本上要準(zhǔn)備的就這些。喔對(duì)了，不要忘了自拍桿！最后放一張我們拍的尼亞加拉瀑布，太壯觀了！

美麗的大自然！你說我們難得住在美國(guó)，怎么能不去看看呢？以上就是為大家分享的一些帶小寶寶自駕游需要準(zhǔn)備的一些東西。只要大家按照這些行程做好規(guī)劃就可以實(shí)現(xiàn)自駕游的愿望了。