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了解美國為什么那么多肌肉男看中美健身的差異

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我們知道中美是兩個不同的國家,在文化環(huán)境方面都有著較大的差別,當然,不僅如此,在膚色、身高、體型方面也有著較大的差別,那么,為什么美國有那么多的肌肉男,這中美的觀念不同嗎?下面為大家詳細介紹一下中美的健身觀念差異吧!

原因總結(jié)如下三點:

1、良好的社會福利促使更多的人追求不同的興趣愛好,也極大地激發(fā)發(fā)人類,特別是男性,對“更高、更快、更強”的追求,以及激發(fā)了女性對身材對美的追求。

西方世界經(jīng)濟發(fā)展快于國內(nèi),加之普遍良好的福利,使得當?shù)厝藗儾恍枰ㄌ鄷r間為生計煩憂,這樣慢慢地逐漸形成和培養(yǎng)了一些不以生存為目的的興趣愛好,健身就是其中之一。

試想,當良好的義務(wù)教育、完善的社會福利觸手可及,在人與人相對尊重的社會下,你是否會愿意花更多的時間在一些現(xiàn)今看來對“中國式成功”沒有幫助的事情上,并極大可能的發(fā)展自己的興趣愛好,同時改善自己的身體素質(zhì)呢?

2、飲食攝入。肌肉的合成需要一定量的蛋白質(zhì)。中餐中蛋白質(zhì)含量少,碳水化合物多,再加上中國的酒桌文化。大量地進食中餐,導致不健身的人容易虛胖,健身的人容易肌肉型肥胖。

虛胖:請參照身邊不經(jīng)常參與運動,但是積極參與飯局的男士們。肌肉型肥胖:就是攝入過多碳水化合物,但是經(jīng)常進行力量訓練的人群,參照相撲運動員,以及NBA中的沙奎爾·奧尼爾、埃迪·庫里。

3、健身知識的普及。在美國,健身房里私教并不多,但是大家對健身知識普及很高,在網(wǎng)上都可以找到非常詳細的免費健身計劃。在中國,很難找到免費的好計劃,而且健身房里私教的質(zhì)量也參差不齊。

雖然世界各國文化傳統(tǒng)、意識形態(tài)截然不同,但很多東西屬于“世界潮流浩浩蕩蕩”的范疇,如健身文化。健身是健康的更高層次的體現(xiàn)。

在歐美,健身的氛圍相當好,很多大學,都會提供非常好的健身設(shè)置給本校學生以及周邊居住的“鄰居們”。

看了上邊的介紹,你了解中美的健身差異了么?希望以上內(nèi)容能夠幫助到你。

 

 

 

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