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這是因為運動是有壓力。但是，如果你劃掉的項目下面的清單上，當(dāng)您去，您的預(yù)先規(guī)劃可能迎賓降低壓力水平還清。

這里的運動清單，你需要為你的移動做準備：

8周后

組織起來：留出一個文件夾或文件，你可以把你所有的移動相關(guān)的文書工作。奉獻一臺筆記本作為移動筆記本電腦的所有筆記。

開始整理：決定要保留，丟棄或捐贈。如果你移動到一個較小的地方，具有攻擊性在你的決策。

研究搬家公司：去網(wǎng)上查的搬家公司有正面的評價。讓朋友和家人，如果他們有搬家公司的任何引用。拿一兩個星期研究？你沒有在rush模式相當(dāng)尚未。

7周后

獲得用品：購買包裝材料 - 盒，磁帶，標記和泡沫包裝。

規(guī)劃一個車庫出售：當(dāng)你通過你的財產(chǎn)，你會發(fā)現(xiàn)你不想搬東西。這是一個完美的時間，以減輕你的負擔(dān)。在這個過程中，你會在車庫出售讓幾塊錢花費在搬家費用。

6周后

通知學(xué)校：如果你有孩子，告訴工作人員在他們的學(xué)校即將搬遷。得到他們的學(xué)校記錄的副本，并檢查到注冊過程中，在靠近你的新居學(xué)校。

病歷：請與您的醫(yī)生，以得到你的家人的醫(yī)療記錄副本。

5周后

預(yù)訂搬家公司：多虧你的研究，你準備好來接你的搬運工。挑選你有信心與公司確認的日期，時間，和你的行動細節(jié)。

4周后

開始收拾非必需品：開始拳擊了你不需要馬上的事情。請務(wù)必標注框。

通知實用程序：開始收出實用的服務(wù)為您的當(dāng)前位置，并獲得建立在你新的居住公用事業(yè)的過程。

通知房東：如果您從租賃活動，讓您的房東知道。查找出來的時候，你可以有你的保證金退還。

3周后

制定戰(zhàn)略你的糧食形勢：使用了，你不想要移動的食品。提前計劃不會有任何的搬遷日期留在你的冰箱。同樣為您的廚房 - 制定一個計劃，以消耗任何東西是已經(jīng)打開。

寵物和植物：安排將讓你的動物和植物為您的新家。

更改地址：填寫的地址形式的USPS網(wǎng)站上的變化。通知您的新地址的銀行卡和信用卡。

轉(zhuǎn)移保險：如果您目前的家庭覆蓋，請與您的代理政策轉(zhuǎn)​​移到新的家。

小心你的車：你的車服務(wù)，特別是如果你開始一個長途搬家。請與您的汽車保險公司有關(guān)轉(zhuǎn)換策略。

2周后

包與復(fù)仇：現(xiàn)在是時候開始拳擊了大部分的一切留在你家的時間。再次，一定要標注一切努力確保在你的新地方的平穩(wěn)過渡。

協(xié)調(diào)你的貴重物品：如果你有首飾，傳家寶或其他貴重物品，從主要的移動隔離他們。你不想混了與其他包裝的物品貴重物品。讓他們在一個安全的地方，這樣你就可以自己運輸他們。

做一個干凈的舉動：如果你的新地方需要徹底清潔，作出安排，有它擦洗你到達之前。

在您的處置：妥善處理，不能移動，如清潔材料，丙烷，或油漆的任何項目。

1周輸出

確認并確認一次：檢查你的動機，以確認的移動時間和日期。

包一個基本套裝：準備一個手提箱，你需要馬上在你的新地方的項目。隨身攜帶。不要在卡車上裝載它。

1天前

保持重要的文件很方便：確保有相關(guān)的舉動在準備任何文件。

除霜和清除：清理你的空冰箱和冰柜。檢查你的櫥柜和廚房的任何打開的食品。

動天

與你的搬運工的工作：通過識別脆弱或大型項目馬上幫你的搬運工。在那里當(dāng)了搬運工加載項上卡車。你會負責(zé)核實，他們裝載的一切，所以它是至關(guān)重要的，你在那里進行協(xié)調(diào)，并回答問題。登錄提單，當(dāng)你確信一切都占了。

最后一個掃：前漫步者扯遠了，做你家的最后一次檢查，以確保沒有被留下。